Ανδρική εξουσία σε μεγάλο βαθμό εξαρτάται από το επίπεδο της γενικής υγείας. Ως εκ τούτου, οι νέοι, κατά κανόνα, βρίσκεται σε πολύ κακό για το τίποτα. Με την ηλικία κάτω από την επίδραση πολλών παραγόντων υγεία επιδεινώνεται, το αγγειακό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί σωστά, αυτό σταδιακά επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Για να αποθηκεύσετε τις σεξουαλικές δυνατότητες αρκεί να φροντίσετε την υγεία σας, αποφεύγοντας τις κακές συνήθειες και τα τρόφιμα που περιέχουν:
- Καρκινογόνες ουσίες, συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης;
- Αυξημένη ποσότητα λιπαρών (ζωικά, φυτικά);
- Μεγάλες συγκεντρώσεις αλατιού και ζάχαρης.
Για να ξέρετε ποιες τροφές αυξάνουν τη δραστικότητα, αρκετά εξοικειωμένοι με τη χημική σύνθεση. Στη διατήρηση της λίμπιντο σε μεγάλο βαθμό επηρεάζουν οι ουσίες αυτές:
- Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, προστατεύοντας το σώμα από οποιαδήποτε αρνητική επίπτωση;
- Βιταμίνες της ομάδας Β (θειαμίνη, νιασίνη, φολικό οξύ, πυριδοξίνη) επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα και τα αιμοφόρα αγγεία, θετικά επηρεάζουν τη στύση;
- Το σελήνιο είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της γονιμότητας (δυνατότητες αναπαραγωγής) και της παραγωγής της τεστοστερόνης;
- Ο ψευδάργυρος επηρεάζει τη δραστηριότητα της σύνθεσης τεστοστερόνης, ενισχύει το ανοσοποιητικό δύναμη του σώματος, διατηρεί σε υγιή κατάσταση του προστάτη.
Μερικές χρήσιμες ουσίες δεν είναι σε θέση να υποστηρίξει τη σεξουαλική δύναμη. Τροφή για δραστικότητα πρέπει να είναι διαφορετική, πρέπει να ληφθούν σε ένα καθημερινά πιάτα σε λειτουργία. Και ότι ιδιαίτερα πρέπει να ληφθεί υπόψη, να είναι σε επαρκή ποσότητα, αλλά δεν επιβαρύνει το πεπτικό σύστημα.
Προϊόντα για τη βελτίωση της στύσης
Μακραίωνη εμπειρία επέτρεψε να προσδιορίσει τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα και συνταγές για τη διατήρηση και την ενίσχυση της ανδρικής δύναμης. Ο αριθμός αυτών των προϊόντων περιλαμβάνει:
- Αυγά ορτυκιού είναι ιδιαίτερα χρήσιμη, και όχι μόνο για το ανδρικό σώμα. Θα είναι σε θέση να εμφανίζει ραδιονουκλεΐδια, περιέχουν τριπλό, σε σύγκριση με κοτόπουλο, ο αριθμός των καταλυτική δραστικότητα των ουσιών. Αξία πιάτα αυξάνει σε συνδυασμό με το κρεμμυδάκι, χωρίς άλλα συστατικά;
- Ξηροί καρποί (φιστίκια, αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια), είναι χρήσιμα σε οποιαδήποτε μορφή, ωστόσο, για την ενίσχυση του αποτελέσματος τους συχνά συνδυάζονται με μέλι, ισχυρό φυσικό διεγερτικό;
- Λαχανικά (γογγύλια, πιπεριές, κουνουπίδι και μπρόκολο, καρότο, παντζάρι) και φρούτα (ακτινίδια, μπανάνες, μάνγκο, σύκο) είναι φυσική πηγή βιταμινών, προωθούν συμπέρασμα από τις τοξίνες, τις εργασίες των αιμοφόρων αγγείων;
- Θαλασσινά (λιπαρό θαλάσσια ψάρια, τα στρείδια, αντζούγιες, καβούρια) είναι μια πηγή πολύτιμων ορυκτών και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, που βελτιώνουν τη λειτουργία του αγγειακού και ενδοκρινών συστημάτων;
- Γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας – πηγές πλήρους φυσικών πρωτεϊνών για την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος.
Ιδιαίτερη σημασία έχει ο τρόπος παρασκευής των προϊόντων. Αν δεν μπορούν να καταναλωθούν ωμά, θερμική επεξεργασία πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπιες: στον ατμό, σε βρασμένο ή ψητά μορφή. Ορισμένα προϊόντα είναι αρκετά σβήνουμε με βραστό νερό.
Βότανα για την αύξηση της δραστικότητας
Στο ντουλάπι βάσης διαφορετικούς λαούς του κόσμου υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές συνταγές, που σας επιτρέπουν να βελτιώσει την ικανότητα άνδρες διεγείρουν και να κάνουν πλήρη σεξουαλική επαφή:
- Ιδιαίτερη ζήτηση φύλλα πικραλίδα, τα οποία συλλέγονται κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας. Από αυτούς που φτιάχνουν σαλάτα με την προσθήκη αυγών και πράσινο κρεμμύδι, το οποίο καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εβδομάδας;
- Βοτανολόγοι συστήνουν ακόλουθο μείγμα: 200 γραμμάρια σταφίδες, δαμάσκηνα, σύκα (χωρίς κουκούτσια) αλέστε, προσθέστε ένα πυρήνα 12 καρύδια. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας αργά το απόγευμα, να αποθηκεύεται σε κρύο;
- Μια έγχυση των το σκόρδο, ψιλοκομμένο, και χύνεται το νερό, θα πρέπει να ανακινείτε κάθε μέρα για ένα μήνα. Μετά από αυτό το εργαλείο πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού κάθε μέρα μέχρι να τελειώσει. Σε 3 λίτρα νερό να πάρει 1 κιλό σκόρδο. Το φάρμακο βελτιώνει την ισχύ, έχει θετική επίδραση στη στύση και αναζωογονεί το σώμα συνολικά.
Φρούτα με αφροδισιακό
Αφροδισιακά προϊόντα, που αυξάνουν την λίμπιντο. Να ενισχύσει την ικανότητα για ικανοποιητική σεξουαλική ζωή μπορεί να είναι όχι μόνο τροπικά φρούτα, καθώς και φρούτα, που αναπτύσσονται στο χώρο του πρώην σοβιετική ένωση:
- Φράουλα και φράουλες εγχώρια και δασική περιέχουν δεν είναι μόνο ένα πολύτιμο σύνολο των βιταμινών και ανόργανων συστατικών, αλλά και να έχουν μια ισχυρή τονωτική μυρωδιά;
- Βατόμουρο περιέχει μεγάλη ποσότητα ψευδάργυρου, που την αποκαλούν φυσικό συμπλήρωμα;
- Βερίκοκα και τα ροδάκινα, αν και δεν είναι καθαρά τοπική κουλτούρα, θεωρούνται εξαιρετική αυξάνοντας το στυτικό ικανότητες μέσο;
- Τα σταφύλια διεγείρει την παραγωγή των ορμονών του φύλου;
- Κυδώνια και τα μήλα έχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες, τα οποία για τους άνδρες — αύξηση της δραστικότητας, για τις γυναίκες — συναισθηματική εκφόρτωση.
Αποτελεσματικά μέσα στο φαρμακείο
Αν δεν ξέρετε πώς να βελτιώσει τη δραστικότητα, πρώτα φτιάξε τη γενική υγεία, απαλλαγείτε από το άγχος και ρυθμίστε τη λειτουργία ημέρας. Προσπαθήστε να κάνετε μια ευχάριστη αγαπάς και μην ξεχνάτε σχετικά με τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας. Μόνο αυτή σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή μπορούμε να παρέχουμε την καλή λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων, συμπεριλαμβανομένων και των σεξουαλικών.